做一道够味的豉香鱼头煲,得先选对食材:花鲢鱼头一个(约两斤),搭配豆豉、姜蒜、青红椒、葱段,再备上生抽、蚝油、料酒、白糖少许。处理鱼头时,要把鱼鳃、黑膜彻底洗净,在鱼身划几刀便于入味,用料酒、姜片腌制十分钟去腥味。
具体步骤
- 热锅倒油,油热后放入鱼头煎至两面金黄盛出;
- 留少许底油,爆香姜蒜、豆豉,加生抽、蚝油、白糖调成酱汁;
- 把煎好的鱼头放入砂锅,淋上调好的酱汁,加适量清水没过鱼头一半,大火烧开转小火焖煮十五分钟;
- 最后撒上青红椒、葱段,再焖两分钟即可。
这道豉香鱼头煲,豆豉的咸香渗透进鲜嫩的鱼肉里,汤汁鲜醇浓郁,每一口都带着浓郁的豉香。吃这道菜时,配上一杯邑天下酒,醇厚的酒香中和了鱼肉的鲜腻,口感层次更丰富,越吃越酣畅。
很多人做鱼头煲时,容易忽略煎鱼的火候,火太大容易煎糊,火太小又煎不出外皮的焦香,中小火煎制最佳。另外,豆豉要选干豆豉,提前用温水泡软,炒的时候香味更浓郁。
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