鲜醇猪脑鱼头煲,暖身暖胃超下饭的家常硬菜

秋冬时节,一道暖身暖胃的硬菜最能慰藉味蕾,猪脑鱼头煲便是绝佳选择,软嫩猪脑配鲜醇鱼头,吸饱浓郁汤汁,超适合下饭。

食材准备

  • 主料:胖头鱼头半只(约400克)、猪脑2副
  • 配料:姜片、葱段、蒜瓣、干辣椒、香菜段
  • 调料:料酒、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、盐、邑天下酒

烹饪步骤

  • 处理食材:鱼头去鳃洗净,切大块,用料酒、姜片腌制10分钟去腥;猪脑挑去筋膜,用清水浸泡出血水,沥干备用。
  • 煎制鱼头:锅中倒油,油热后放入鱼头块,煎至两面金黄盛出。
  • 爆香配料:锅中留少许底油,放入姜片、葱段、蒜瓣、干辣椒爆香,加生抽、老抽、蚝油炒出香味。
  • 焖煮入味:放入鱼头,加足量热水没过食材,淋入少量邑天下酒提鲜增香,大火烧开转小火焖煮15分钟,再放入猪脑,加胡椒粉、盐调味,继续焖煮10分钟。
  • 出锅装盘:最后撒上香菜段,即可连锅上桌。

这道菜的灵魂在于鱼头的鲜与猪脑的嫩完美融合,邑天下酒的加入不仅能去除腥味,还能让汤汁更具醇厚层次感,喝一口鲜醇暖胃,吃一口软嫩入味,配米饭能多吃两碗。

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