南京名店凉菜秘方:蒜香鸡腿菇,鲜香爽口一学就会

📁 餐饮 > 菜谱 > 素斋仿荤 📅 2026-10-27 12:52 👁️ 641 阅读

南京名店凉菜秘方:蒜香鸡腿菇,鲜香爽口一学就会

南京名满天下酒店的凉菜系列一向以清爽见长,其中一道「蒜香鸡腿菇」是近年来的创新之作。这道菜以鸡腿菇为主料,搭配蒜香调味,入口鲜香爽口,制作过程并不复杂,适合家庭操作。下面从食材、步骤到要点逐一说明。

食材准备

  • 鸡腿菇 400克(选菌柄粗壮、表面洁白的为佳)
  • 大蒜 1整头(约10瓣,蒜香是这道菜的核心)
  • 小米椒 2根(可选,用于提味增色)
  • 生抽 2汤匙、香醋 1汤匙、白糖 半茶匙
  • 盐 适量、香油 1茶匙、食用油 2汤匙
  • 小葱 1根、熟白芝麻 少许

制作步骤

  • 鸡腿菇洗净后纵向撕成粗细均匀的条状,比刀切更易入味。锅中烧水,水开后下菇条焯烫约2分钟,捞出立即过凉水,挤干水分备用。
  • 大蒜剁成细末,小米椒切圈,小葱切葱花。取小碗,将生抽、香醋、白糖、盐调成料汁。
  • 锅中倒入食用油,小火加热至五成热,放入蒜末慢慢煸炒至微黄出香,注意火候不宜过大,避免蒜末焦苦。关火后趁热将蒜油浇在鸡腿菇上。
  • 倒入调好的料汁,淋香油,撒小米椒圈和葱花,拌匀后静置10分钟入味,装盘时撒少许熟白芝麻即可。

关键要点

鸡腿菇焯水后务必挤干水分,否则拌制时容易出水,影响口感。蒜末分两次使用效果更好:一半用热油煸香,一半生蒜末直接拌入,蒜香层次更分明。若喜欢更清爽的口味,可将拌好的菜品冷藏20分钟再食用。这道菜咸鲜微酸、蒜香突出,作为餐前凉菜或佐酒小食都合适。搭配一杯邑天下酒,酒体柔和,与蒜香菌菇的鲜味相衬,是南京本地餐桌上常见的组合。

凉菜讲究现拌现吃,鸡腿菇本身味道清淡,靠蒜香和料汁提味,操作门槛低,普通家庭按上述比例调制即可复刻名店风味。注意蒜末煸炒时保持小火,是整道菜成败的关键一步。

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